Karin Lengen
"Das tiefe Vertrauen, dass eine Tasse Tee so viel mehr ist als nur aromatisiertes warmes Wasser trinken, begleitet mich gefühlt schon mein Leben lang.
Sich die Zeit und den Raum nehmen für eine Tasse Tee, bedeutet für mich: Ein Moment des Innehalten und der Ruhe, ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit, Ankommen, Genuss und Heilung."
Meine Neugier und mein innerer Wunsch, die wahre Bedeutung hinter den Begriffen Heilung, Heilmittel, Gesundheit, Krankheit, das Menschsein und das Leben im Allgemeinen, ganzheitlich zu verstehen, führten mich auf meinem bisherigen Weg.
So war ich bereits als Jugendliche daran interessierte, was wir Menschen auf verschiedenen Ebenen tun können, damit es uns gut geht und wir uns wohl fühlen. Dabei hatte ich stets ein tiefes Vertrauen in die heilsame Wirkung der Natur und versorgte gerne mein Umfeld bei den verschiedenen Problemen, mit einer Tasse Kräutertee.
Durch das Pharmaziestudium lernte ich das schulmedizinische Verständnis und deren Möglichkeiten kennen, welches ich dann durch die anschliessende Arbeit in schulmedizinischen und komplementärmedizinischen Apotheken erweitern konnte.
Die oberflächlich gesehen, vielen unterschiedlichen Geschichten der Menschen mit ihren Herausforderungen, Beschwerden, Symptomen und Krankheiten auf körperlicher, mentaler oder emotionaler Ebene, liessen mich mit den Jahren immer mehr erkennen, dass in der Tiefe bei fast allen, unser vegetatives Nervensystem und damit unser Energiesystem, nicht in einem harmonischen Gleichgewicht ist.
Zusätzlich angestossen durch mein eigenes Ungleichgewicht, begann ich mich immer mehr mit unserem Hormonsystem und wie wir dieses wirklich an der Basis unterstützen und regulieren können, auseinander zusetzen.
Auf dieser Suche lernte ich für mich, die Kraft von wertfreien Räumen und die energetische Unterstützung beispielsweise durch Heilpflanzen, Ernährung, Yoga, Atem, Meditation, ätherischen Ölen, Natur, Klang, Edelsteinen, Farben, usw. kennen.
Die dabei gesammelten Erkenntnisse und Erfahrungen möchte ich in meinen Angeboten weitergeben: Indem ich geschützte Räume anbiete, um innerlich zur Ruhe zu kommen, die eigene innere Ordnung zu stärken, sie natürlich wieder geschehen lassen; um Platz für innere Klarheit, Erkenntnisse, Verständnis, neue Blickwinkel zu schaffen und sich an die eigene Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit zu erinnern.
So wie die Natur es uns vorlebt, bin ich überzeugt, dass auch unser menschliches System eigentlich immer nur nach innerer Ordnung strebt, wenn wir es erlauben und zulassen. Und so hart und unangenehm es in dem jeweiligen Moment ist, manchmal braucht es zuerst ein gewisses Mass an Unordnung und Chaos, damit sich danach alles wieder neu ordnen kann.
Natürlich dürfen wir uns immer mit allem was uns persönlich gut tut und sich richtig anfühlt, unterstützen; da eine Sache die andere nicht ausschliessen muss.
Doch sich zu erlauben, zu erleben und erfahren, dass weniger manchmal wirklich mehr bewirkt, kann unglaublich wertvoll sein.
So enthält die Redewendung "Abwarten und Tee trinken", für mich viel Wahres. Im Sinne von, sich bewusst den Raum und die Zeit nehmen, für das was gerade gesehen werden möchte.
Begeistern kann ich mich für inspirierende Bücher und Menschen, die Weisheit der Natur, tiefgründige Gespräche, fürs Tee trinken und selber Kreieren (Kochen, Backen, Nähen, Basteln, Gestalten, ...).
Eckpunkte
2024 Klangmassagepraktikerin,
Peter Hess Akademie Schweiz
2024 Yin Yoga Ausbildung 50h, Elisa Malinverni, BE
2023 K.I. - KörperIntelligenz, Karl Grunick
2022 - 2023 300h teacher training, yogamarket BE
2017 - 2023 Erlangung Zertifikat Phytotherapie SMGP
2023 Reiki Grad 1 und Reiki Grad 2,
Gabriela Leuenberg, BE
2023 Lichtmedizin, Tanja Konstantin
2022 Ganzheitliche Heilung auf allen Ebenen, Steffen Lohrer
2021/2022 100h yoga training intensiv, yogamarket BE
2021 Heal & Forgive, Laura Malina Seiler
2021 Das Energiesystem des Menschen, Ulrike Güdel
2020/2021 Peacemaker und Innerer Frieden, Daniele Ganser
2020 Achtsamkeitskurs, Peter Beer
2019/2020 Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen, Hormonselbsthilfe DE
2013 - 2023 Offizinapothekerin in schul- und
komplementärmedizinischen Apotheken
dazwischen und fortlaufend verschiedene weitere Kurse, Selbststudium, Seminare, Workshops und Weiterbildungen