Geführte ruhige Teezeit mit sich und für sich; mit einer Tasse Tee, mit Gedankenimpulsen, Atem Achtsamkeit, Yogaübungen im Sitzen und Meditationen.
 
Diese Teezeit schenkt dir eine kleine Auszeit aus deinem Alltag für dich selbst und doch verbunden in Gemeinschaft. 

Dieser Raum kann dir helfen, in den Moment und in den Raum der inneren Ruhe zu kommen und dich im Körper als Ganzes zu spüren; um dann gestärkt im Vertrauen, deinen Weg mutig und friedvoll weiter zu gehen.